坐月子的两个最佳月份,宝妈们遇到了吗?
)孕妈们在孕育新生命的时候,总有许多需要注意的事项,你以为生完宝宝就轻松了吗?实际上,产后需要注意的东西不比产前少。坐月子的时候,若是遇到不好的季节,还真是让人头疼呢!
小编身边就有很多在六七月份的大热天坐月子的宝妈们,不仅容易让人烦躁,还不易愈合,在大冬天坐月子的宝妈们,出去活动又冷,每天也不能沐浴阳光,别提心里有多难受了。所以,对于产后的妈妈们来说,赶上坐月子的最佳时期,也是一件很幸福的事情呢!
那么,一年中,到底哪几个月是坐月子的最佳月份呢?
一、4、5月
万物复苏,花草萌芽,春天是个适合坐月子的季节,它没有夏天的炎热烦躁,也没有冬天的寒冷慵懒,这段时间不但温度适宜,气候也合适,妈妈们在这样的月份里坐月子,心情会好很多,自然恢复的也会快很多呢!
不管哪个月份,产前和产后,我们妈妈都要好好呵护自己。各种生活用品的选择上,都要选择透气干爽和天然的。产妇垫组合装,零敏特柔,超长设计,纯棉面层,天然不刺激,更加适合产前和产后三天妈妈的娇弱体质。
二、10、11月
秋天是个丰收的季节,大量的新鲜水果、蔬菜纷纷上市,对于一个刚刚生完宝宝的妈妈来说,赶上这个金色季节,可以说是十分幸福啦!这些健康的果蔬含有很多营养物质,十分有利于妈妈们的产后调理。
说完坐月子的月份,那么妈妈们在坐月子的时候,有哪些注意事项呢?
1、 选择质地好,宽松的衣服。新晋妈妈对于照顾孩子总会显得手忙脚乱,这时选择一款质地好的衣服,方便清洗会给妈妈们省去不少力气。
除了衣服以外, 宝宝出生后,纸尿裤的守护同样必不可少。孩子皮肤娇弱,纸尿裤如果不透气,很容易因为闷着不通风,而滋生细菌引起过敏。这款3.6倍超透气纸尿裤,恒安旗下品牌,值得信赖。
2、 保持营养平衡。生完孩子的妈妈们身体比较虚弱,需要大补,但是这往往会造成营养过剩,甚至还会长肉肉哦,相信妈妈们在生完宝宝后一定很想快速恢复身材,其实,只要做到荤素搭配,营养均衡就可以了,不要一味地吃补品,饮食还是以清淡为主比较好。
3、 保证室内通风。新晋妈妈们和孩子们都需要新鲜空气,尤其是现在正值冬季,妈妈们会因为怕冷而选择关闭窗户,这样不利于宝宝和自己的呼吸,小编建议,妈妈们可以在出门的时候,把窗户打开透气。
当然,最后司徒还是想说,不管是哪个月份,其实每个宝宝的到来,对于宝爸宝妈们来说,都是一份惊喜。孕期好好呵护,调整心态,相信不管哪个月份,最后准妈妈们都能拥有一个漂漂亮亮的小宝宝。
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