孕妈有这5种不适，恭喜你有个健康的胎宝

相信所有孕妈在怀孕之后身体都有些这样那样的变化，心思也在不断增多，毕竟肚子里的宝宝让妈妈有了最重要的牵挂。小欣怀孕之后就一直小心翼翼，平常有一点不舒服就往医院跑，不敢自己乱吃药。有时候腰酸背疼或是孕吐厉害了，她都怕是肚里的宝宝有什么不好的征兆，但是医生却告诉她宝宝健康的很。为什么胎宝没事妈妈还会难受呢？其实这正是他健康发育的信号。

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1.小腹有胀痛感

在怀孕期间孕妈可能会出现轻微腹胀的症状，像是来月经时的感觉，在怀孕早期还可能伴着少量血丝。这属于正常现象，在宝宝还未发育成形时他会在妈妈腹中探索栖息之地，难免让妈妈不舒服。这种不适感会持续到怀孕后期，因为宝宝长得越来越大，妈妈的肚子也会胀大，这说明宝宝的养分吸收的不错。孕妈要注意如果腹痛在休息后并没有减轻，并且出血量大的话要及时去医院，以免发生意外。

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2.肢体常常酸痛

随着宝宝的成长，妈妈的孕肚变大，给身体带来的压力也在变大。所以孕妈常常腰酸背痛，有时还会出现四肢水肿的情况，到了怀孕后期又伴着盆骨被压迫的疼痛，这些症状说明孕妈的各项激素分泌正常，宝宝发育的也不错，正蓄势待发准备出生呢。孕妈要注意休息，不干重活拎重物即可。

3.乳房有肿痛感

乳房肿痛也是令很多孕妈身体不舒服的一个方面，这是怀孕时身体分泌的激素造成的，表示胎宝发育正常，也是身体正在准备奶水的表现，不要担心会影响到宝宝。

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4.上厕所频率高

很多孕妈反应自己怀孕后明显变得尿频，一小时都能跑好几趟厕所，又心累又尴尬，是不是自己生什么病了。其实这是胎盘压迫了膀胱，让孕妈总有想小便的感觉，并不是什么病症，等到宝宝出生后自然就会正常了。

5.呼吸变得困难

怀孕时呼吸变得不顺畅同样是正常的现象，孕妈不要害怕影响到胎宝所需的氧气。大孕肚压迫了下面的膀胱，也会挤到上方的呼吸系统，这都是宝宝带来的“幸福的负担”，胎盘和羊水都会让他很好的呼吸。孕妈可以多到空气好的地方散步，在睡觉时选择侧卧的姿势，症状会改善一些。

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