生娃后6个月别选这4种发型，加剧脱发！

随着宝宝的出生，各位宝妈也终于能卸下身体的负担，有时间让身体进行放松和休息了，这时，可能不少宝妈想要逛街做造型，让自己成为一个时尚辣妈，然而，在发型方面，有这么一些地方需要注意哦。

1、不要染发

生产完后的半年内，新妈妈们的身体其实是处于一个康复的阶段，无论是器官还是皮肤，甚至是头皮，都是非常脆弱的，染发会损害毛囊，甚至造成毛囊炎。

2、不要烫发

和染发一样，烫发也是非常伤发根的。产后的新妈妈大多都会面临着脱发的危险，烫染会使发丝断裂，加剧脱发问题。

3、扎头发

很多宝妈在生产后，会为了节省时间和更加方便的去照顾宝宝，直接将自己的头发扎成马尾。然而，如果扎的太紧对头皮是有很大的损伤，也可能会导致头疼等问题，所以，在发型方面，宝妈们最好选择扎一个宽松的马尾，这样既舒适又方便，还能保护头皮。

4、刘海

很多宝妈在产前就留有刘海，在产后也想恢复那时的发型。其实在产后，刘海的长度也是一个值得思考的问题，过长的刘海会遮挡妈妈们的视线，照顾宝宝时也不方便。所以，产后最好不要留有刘海，如果要留，请考虑短一点的刘海哦。

其实，产后的宝妈面临着各种各样的问题，在忙碌的生活中照顾宝宝会给宝妈们带来更大的压力和挑战。这时在选择发型时，可以选择把头发剪短一些。这样一来，既方便了平时的活动，也能有效的保护头皮根部，新长出来的发质也会更加明亮有光泽。

其次，在饮食方面，也可以选择为头发补充营养的食品例如黑芝麻等。这样的食品不但可以使头发变得乌黑有光泽, 缓解脱发的问题，也能补充宝妈体内需要的微量元素，促进身体的康复。你还有什么关于产后恢复的小心得？快来和大家分享吧。