减肥零食知多少,为你带来新的美味体验
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)每次一到冬季的时候就会发现吃的更多了,而且冬季可是长膘的季节啊,想要变的瘦瘦的,穿的美美的度过新年的话,那就免不了要在吃上面下功夫啦。对于零食控的你来说,如果零食也能够减肥的话,是不是会让你心动呢?
-)天然混合坚果
口口蜂蜜,甜而不腻,蜜糖味甜香,色字金黄,每一粒的坚果的口味都是美味。营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、预防疾病有极好的功效。而且让你具有饱腹感哦。
-)美味香菇脆片
香菇是一种低脂肪、高蛋白的保健食品,它里面富含多种人体必需的稀有氨基酸,吃了不但可以改善肤质还能帮助瘦身,香菇味的瘦身零食,经常吃既给营养加分又可以保持身材。
-)混合水果燕麦片
水果燕麦玉米片有着嘎吱脆的口感,完美的饱腹感,粗粮促消化功效,可以搭配酸奶吃哦,用脱脂牛奶冲也是不错的选择,饱饱的满是幸福感!多种不同口味的水果带来丰富的味觉体验。
-)甜蜜自制地瓜干
金黄色的外表,是天然无添加的食品,对减肥也起到了一定的相关作用,香甜可口的味道而且让你具有饱腹感的同时,它能有助于肠道活动频率加快,从而排除体内垃圾,达到的减肥效果。
-)香甜玫瑰花饼
加入新鲜的玫瑰花瓣结合皮酥,甜而不腻,粗粮是非常健康的有机食品,不仅口感美味正宗,还有很多的膳食纤维,经常吃可以降低血液中的脂肪,而有着促进瘦身的功效哦。
-)传统糕点茯苓饼
茯苓糕有着甜甜的口感和浓浓的茯苓香味,香甜开口,是一款美味又健康的代餐食品,低脂低卡营养丰富,有很强的祛湿效果,经常吃可以让身材变瘦。吃起来口感软糯,无添加,保留新鲜口味。