训练宝宝自己吃饭，养出聪明伶俐的宝宝

自从有了宝宝之后，大人心累的次数可以说是与日俱增，尤其是训练宝宝吃饭的时候，宝宝常常会弄的到处都是。但是不管餐桌多么狼藉，大人都不能放弃锻炼宝宝，这对宝宝的成长是很关键的！

宝宝的学习往往是从吃开始的，也就是所谓的口欲期。宝宝一般拿到什么东西都要放嘴里咬一咬，试一试。吃东西的过程，正是宝宝认识事物的好时机，而宝宝先认识的就是食物。

宝宝通过用手抓食物，用手指戳一戳，摸一摸食物，感受表面是光滑还是粗糙，通过捏一捏或者按一按，感受食物质地，知道是软还是硬，通过感受食物的温度，知道是凉还是热。之后，宝宝通过啃一啃，吃进嘴里，感受食物的味道，这都是宝宝感知觉器官的学习和成长。

饭前，妈妈要记得先帮宝宝洗干净手，就可以放心让宝宝自己抓着吃了。

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吃饭时，宝宝扔来扔去或者到处抹等动作，都可以锻炼手的活动能力和动作协调能力。可以说，不让宝宝自己吃，会让宝宝丧失了绝佳的学习机会。

所以，哪怕宝宝吃的乱糟糟，妈妈也要鼓励宝宝自己吃，并且创造机会给宝宝自己吃。当宝宝可以用手握住叉匙时，让他开始学习用叉匙吃饭。宝宝初学吃饭，将餐盘丢来丢去，甚至摔到地上都是难免的，记得选可以固定的餐盘或者是耐摔的。

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打扫宝宝吃饭后的场地真是个辛苦活，其实有很多东西可以帮到妈妈。比如每次吃饭都在餐椅，再为宝宝准备一个围嘴，宝宝再怎么折腾，也就是洗个餐椅和围嘴嘛。

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