睡眠法则1+1，只需6步轻松做到！

无精打采、脾气暴躁、头昏脑涨......今天，你的上班状态还好吗？如果你的答案是NO，那你该停下疲惫的脚步，跟最佳的的睡眠状态来一场完美的邂逅了。

那么，究竟我们是需要规律的睡眠时间？又或是科学的睡眠产品？还是为你的深度睡眠打造一个整体的“定制”方案呢？可能你会羡慕五星级酒店的睡眠体验，也会想要尝试功能性的睡眠产品，又或者营造一些帮助入睡的温馨氛围。但组合式的睡眠法则才是你的需要，想要跟完美睡眠天天见，只需要6步就能轻松做到。

— ❶ —

硬件是关键—床垫

如果说本身的睡眠质量是软着陆，那么从硬件条件上来讲的床垫，绝对是影响睡眠质量的关键利器了。曾有医学研究表明，睡觉是为了消除体力的疲劳，弥补一天劳累的耗损。而床垫则是舒缓疲劳、释放压力的关键。通过特殊面料、结构上的创新和独特的功能性技术加工而成的床垫，能将身体的压力和疲劳感大大的降低，从硬件上让我们睡得更香、更沉、更舒适 。

雅兰深睡尊享床垫，表层面布使用比利时INTENSE科技面料， INTENSE能释放和吸收人体内的静电，舒适柔软的触感体验，更能效提高深睡的时间，并能帮助我们快速的进入深睡状态。中间整整14层面料层添加，其中，Oxyfoam专利透气乳棉的超细微孔能帮助排除湿气。纳米海绵能高效的吸附身体的有害气体防止螨虫的滋生。独立的袋装弹簧能均匀的支撑身体，在帮助身体部位按摩的同时，超静音不会打扰到深睡的美梦。

— ❷ —

择一款合适的枕头

如果说床垫能帮助我们促成深度睡眠，那么枕头则能为深度睡眠的质量加分不少。依据我们所偏好的睡姿，选择一款高低合宜、大小合适且兼具功能性的枕头， 可以让头部、颈部得到适当的衬托，整个身体也能随之完全放松。

采用细胞结构化记忆棉材质，这种原为宇航员定制的枕头材质，能完美的贴合颈部曲线。靠这种特殊的面料材质，当颈部和头部睡躺在枕面时，记忆棉能牢牢的“记住”特殊的头颈曲线，就算多次的翻身和侧卧对枕面造成了不同程度的压力，它也能均匀的回弹、支撑并提供最合理的睡眠高度。在帮助头颈部位拉伸舒展的同时还能起到一定的按摩作用，大大的降低落枕带来的疼痛和不适。

— ❸ —

打造裸睡般的柔软

助你深睡的床垫铺好了，让你解乏的枕头摆好了。接下来，你需要一套亲肤的被子，让裸睡般无任何压力的睡感加持你的深睡美梦。亲肤柔软当然是首要考虑的，但在面对冬天的寒冷时它首先要给你适当的温度感，这时磨毛纯棉四件套绝对是你的不二之选。

采用32支纱线织成，面料的细腻程度更高。经过专业的磨毛工艺处理后能更加贴合肌肤，细细的一层磨毛不仅能增加温暖，还能让身体的湿气尽快的排除，吸汗的同时不焐热。就算冬天刚进被窝也不会产生凉感。复古的格纹，样式经典百搭，不论你是喜欢简单大方的绅士还是喜欢肃静优雅的女士，这款经典的格纹都能贴合你的心意。色织工艺的着色，面料的色牢固高，不会因为久用常洗而褪色。

— ❹ —

一床温暖又恒温的被子

一床好被子犹如一个好的人生伴侣，带给你足够的温暖与柔情。面对如此重要的东西，只有好好选择，才能不辜负你和它一起相处的时间啊! 而其中羊毛被是最贴身的被子，冬天使用即使看似薄薄的一层也能给你足够的温暖。

羊毛被本身有一定的重量，非常保暖，能够保持被窝内的温度，保持贴近皮肤的最佳睡眠温度32.7℃，从而增加深度睡眠时间，给人扎实的睡眠质感。这款羊毛被填充优质的细羊毛，具有恒温恒湿的效果。表面的细旦纤维面料，能有效吸收睡眠过程中的湿气，在保持被窝干爽的同时，恒定睡眠温度，给你始终如一的舒适感。

— ❺ —

点一处微光伴你入睡

有句古语：“ 就寝即减灯，目不外眩，则神守其舍 ”。睡眠时，强光对人的大脑容易产生强烈的刺激，诱发大脑的异常活跃，让人无法入眠。而微弱的灯光则能慢慢的增加睡眠气氛，从生理上慢慢的促成睡意的产生。

LED防眩光小夜灯，暖白和暖黄光色，不刺眼更护眼。采用智能光控设计，当光线变暗时小夜灯功能即可开启；变亮时自动关闭。小巧的外形设计只占用两个插孔。LED节能进口芯片一年只用一度电。

— ❻ —

一缕香气让你安稳

一些看似不起眼的东西，也会影响到你的睡眠。小小的、质感好、有着让人舒服的味道，真的能够大大提升你睡眠的幸福感! 尤其是薰衣草的香味，能起到凝神静气的功效。在入睡前点上一烛，微淡的味道还能提升你的睡眠质量和品质。

Voluspa采用天然的椰子蜡制成，无烟无尘。添加的天然薰衣草香氛精油，通过蜡烛的慢慢燃烧，释放出来的薰衣草香气，能够减轻压力，减轻忧郁不安、失眠，让身心得以舒松。 睡前点上这款温暖的香氛，肯定能让你令人快速入眠，连翻身的次数都减少了很多。

睡眠的重要性可是很重要的，其实你只需6步，也能享受如五星级酒店般的睡眠体验。就让这些安睡神器助你踏上每晚的舒适睡眠之旅吧！