分娩时做到这2件事，生娃快速又轻松

生孩子这个关键时刻，哪怕是最亲密的丈夫、亦或是最疼自己的妈妈都只能束手无策，急得原地打转。这时唯一能助产妇一臂之力的，只有他们——医护人员。

你还记得生孩子时遇到的医护人员是什么样的吗？网友的回答还真是不尽相同啊。

@梅子：记得羊水特别浑浊，弄得女医生满身都是，她还是细心的为我缝伤口，还笑着安慰我说，撕裂程度很轻，以后生活不会有影响。嗯，公立医院态度凶狠的谣言不攻自破了。

@咩咩：印象中医护人员一直在聊天，一直聊到生娃结束。

@点点妈：由于产程太长，只好顺转剖。因为没能顺产生下宝宝所以我特别内疚，语无伦次的哭。然后护士拉着我的手安慰我，同样的问题我问了好多遍，她还是很有耐心地一遍遍回答我，希望那个小姑娘永远幸福。

@李琳：当时我是头胎，又特别怕疼，在产床上疼得直冒冷汗时，助产师还一脸不耐烦的凶我，我还得顾忌她的感受，忍着不叫默默流泪。

相信医护人员很重要

大部分头胎分娩的妈妈，都毫无经验，即便产前在书上或是接受过专业的模拟培训，但是等真正分娩生产时，突发状况都是不可预料的。这时候选择相信医护人员就尤为重要，跟随他们的指令，呼吸用力，才能尽快完成分娩。

要学会调整自己的心态

有些孕妈可能没有那么幸运，遇到耐心、责任感满满的医护人员。这时候孕妈就要学会自我调节情绪和心态。焦虑和紧张会影响开宫口的，凡事往积极方面想，每个人的性格是迥异的，也许自己遇上的只是性格急躁的医护人员，但是专业能力强呢。

#你生孩子时遇到了怎样的医护人员？#